[ad_1]
Все коврики для упражнений помогают заглушить звуки, но некоторые коврики делают это намного эффективнее, чем другие.
Наличие толстого высококачественного коврика под ногами или на тренажере поможет снизить уровень шума и вибрации во время тренировок.
Вместо того, чтобы путешествовать по этажам, звуки будут замедляться и уменьшаться из-за материала ковриков, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы кого-то потревожить.
Ниже мы рассмотрим 5 лучших звуконепроницаемых ковриков для упражнений на рынке, чтобы вы могли найти тот, который соответствует вашим потребностям.
1. Коврик для напольных упражнений
Первый коврик для упражнений в нашем списке — это большой, 6 футов x 3 фута, вариант от Floor Works.
Этот коврик идеально подходит для размещения под тренажером, он поглощает звук и защищает пол под ним.
Коврики большего размера также предоставляют больше места для вольных упражнений, поэтому ваши движения не будут ощущаться ограниченными.
Этот коврик имеет набивку 2/5 дюйма, которая обеспечивает хорошую толщину для людей, которые привыкли к тонким коврикам для йоги.
Дополнительная толщина помогает эффективно поглощать шум и вибрацию, но при этом дает пользователям прочную платформу для тренировок.
Дополнительная набивка также делает этот коврик удобным для занятий йогой, растяжкой и других занятий на полу.
Этот коврик изготовлен из синтетической резины, не содержит винила, ПВХ и пластика, поэтому у него нет сильного запаха пластика / химикатов, как у некоторых ковриков для упражнений.
Ремень для переноски идеально подходит для хранения и перемещения коврика, вы можете взять его в тренажерный зал и свернуть, когда он не используется.
Этот большой коврик для упражнений также легкий, но благодаря толщине материала он не пытается скручиваться во время использования.
Еще одна важная особенность этого мата — цепкая текстура, обеспечивающая стабильность во время тренировок.
Этот звукоизоляционный коврик особенно хорошо подходит для снижения шума беговых дорожек и для упражнений на полу для людей с чувствительными суставами, которым нужна дополнительная амортизация.
Плюсы:
- Большой размер
- Может использоваться под тренажёрами
- Прокладка 2/5 дюйма
Минусы:
- Может быть слишком большим для некоторых домашних тренировок
2. Баланс: сложенный втрое коврик для упражнений.
Этот коврик для упражнений Tri-fold немного тоньше, чем вариант Floor Works — 6 футов x 2 фута.
Однако он намного толще с 2-дюймовым поролоновым наполнителем. Эта густая пена делает его отличным ковриком для пилатеса и подобных упражнений на полу.
Прокладка эффективно поглощает звук движения, прыжков и т. Д.
Хотя 2 дюйма пены — это много, это пена EPE высокой плотности, поэтому она прочная и удобная.
Жесткость набивки делает коврик подходящим для бесшумного бега на месте, прыжков и т. Д., Поскольку он помогает иметь под ногами не слишком мягкую пену.
Коврик также имеет хорошее сцепление, поэтому во время упражнений не скользит.
Складная конструкция упрощает хранение и полностью устраняет проблему того, что коврики пытаются свернуться во время использования.
Складывающаяся конструкция действительно означает, что этот коврик имеет прострочку, поэтому он был сделан прочным и долговечным, чтобы предотвратить разрыв строчки.
Поверхность изготовлена из неабсорбирующего винила, который можно легко протереть после использования.
Это недорогой вариант, разработанный для амортизации, долговечности и снижения уровня шума. Толстый складной коврик отлично смотрится и обеспечивает опорную основу под ногами.
Плюсы:
- 2-дюймовая пена q
- Тройной дизайн
- Поддерживающая пена EPE высокой плотности
Минусы:
- Может быть слишком толстым для йоги
3. Баланс от GoCloud
Коврик, который предлагает хороший баланс между толщиной и размером, — это GoCloud.
Этот коврик имеет набивку в 1 дюйм, поэтому он толще, чем стандартные коврики для упражнений, что означает, что он может более эффективно уменьшать звуки, но не такой толстый, чтобы пользователи чувствовали себя неустойчивыми.
Этот коврик изготовлен из пенопласта высокой плотности и имеет нескользящее покрытие с обеих сторон для повышения устойчивости.
Материал прочный и устойчивый к разрыву, но при этом достаточно легкий, чтобы носить его с собой на занятиях.
Коврик также влагостойкий, поэтому после использования его можно протирать.
Это универсальный коврик для упражнений, поэтому он подходит для занятий йогой, вольных упражнений и домашнего тренажерного зала.
Этот звукопоглощающий коврик также не имеет сильного запаха, на который многие обращают внимание, покупая новый коврик для упражнений.
Плюсы:
- Прочный, но амортизирующий
- Отличное шумоподавление
- Влагостойкая
- 1 дюйм пены высокой плотности
Минусы:
- Слегка растягивается во время определенных упражнений
4. Толстый коврик для упражнений Gaiam Essentials
Толстый коврик для упражнений Gaiam Essentials — хороший выбор для людей, которым нужен коврик, чтобы брать его с собой в тренажерный зал и на занятия. Коврик толщиной 2/5 дюйма обеспечивает немного большую амортизацию, чем стандартный коврик.
На нем удобно тренироваться, а дополнительная набивка помогает поглощать звук и вибрации.
Текстурированная ручка обеспечивает дополнительную стабильность для повышения производительности.
Вы можете положить этот коврик на пол любого типа, и он не будет скользить.
Этот коврик размером 6 х 2 фута предлагает большое пространство для тренировок.
Несмотря на большую толщину, этот коврик легко катится и может быть закреплен ремнем для переноски для удобства использования. Это отличный универсальный коврик для использования в дороге.
В отличие от других матов, которые мы рассматривали, этот сделан из пены NBR.
Сначала может появиться легкий запах, но материал нетоксичен. Лучше сначала проветрить этот коврик, чтобы избавиться от запаха материала.
Помимо этого, коврик Gaiam Essential — хороший вариант со звукоизоляцией, который обеспечивает звукоизоляцию, независимо от того, тренируетесь ли вы в студии или в домашнем тренажерном зале.
Плюсы:
- 2/5 дюйма толщиной
- Хорошее звукопоглощение
- Ремешок для переноски для удобства переноски
- Универсальный вариант
Минусы:
- Пена NBR сначала часто пахнет
5. Складной коврик Sunny Health & Fitness
Последний звукоизолированный коврик для упражнений в нашем списке — складной коврик Sunny Health & Fitness. Он предлагает дизайн, похожий на складывание втрое, что и коврик BalanceFrom.
Прокладка качественная, равномерно распределенная и отлично поглощает звуки.
Этот коврик можно использовать для большинства упражнений и занятий, он универсален и предлагает поддержку там, где это необходимо.
Складная конструкция удобна для хранения и транспортировки мата, не беспокоясь о том, что набивка изнашивается или повреждается.
Это помогает дольше сохранять его как новый.
Коврик также имеет виниловое покрытие, устойчивое к повреждениям, которое при необходимости можно протирать.
На самом деле крышка съемная, что очень удобно для очистки.
Ручки для переноски удобны для переноски ковриков.
Плюсы:
- Прокладка толщиной 2 дюйма
- Бюджетный
- Съемная крышка
- Эффективно поглощает звуки
Минусы:
- Чехол нельзя стирать в машине
Что делает коврик для упражнений звукоизоляцией?
Хороший коврик для упражнений поможет вам обезопасить себя, снизив риск поскользнуться, защитит пол от повреждений и, если вы сделаете правильный выбор, поможет снизить уровень шума и вибрации.
Все коврики для упражнений в некоторой степени помогают снизить уровень шума, но есть несколько ключевых факторов, на которые следует обратить внимание, чтобы получить максимальную звукоизоляцию от вашего нового коврика.
Толщина
Более толстый коврик для упражнений поглощает вибрации более эффективно, чем более тонкий коврик.
Более тонкие коврики все же помогут немного снизить шум, но он будет едва заметен.
Коврики с меньшим количеством пены лучше подходят для йоги, поскольку они обеспечивают лучшее соединение с землей, в то время как более толстые коврики лучше подходят для других упражнений.
Выбор более толстого коврика снизит уровень шума и вибрации, а также обеспечит более удобную основу для упражнений на полу.
Выбирая более толстый коврик, важно учитывать твердость поролона.
Лучше немного более плотная пена, поскольку она обеспечивает более устойчивую платформу для прыжков, бёрпи и т. Д., Но при этом поддерживает.
Материал
Резиновые коврики отлично подходят для снижения шума, поскольку они предотвращают звук сильных ударов.
Они делают это, рассеивая энергию через материал, что значительно снижает объем удара.
Резина — распространенный материал для ковриков для упражнений.
Другой материал, который стоит рассмотреть, — это пенопласт высокой плотности, это легкий вариант, который отличается прочностью и хорошо снижает уровень шума.
Другие ключевые факторы
При поиске нового коврика для упражнений убедитесь, что он:
- Прочный — По мере разрушения матов для упражнений они становятся менее эффективными и теряют большую часть своих звукоизоляционных качеств. Вот почему так важно выбирать прочные коврики из качественных материалов. Если вы заметили, что коврик изнашивается и повреждается, пора приобрести новый.
- Нескользящий — Для вашей безопасности во время тренировки убедитесь, что обе стороны коврика обеспечивают цепкую нескользящую поверхность.
- Легко очистить — Все коврики для упражнений необходимо протирать после использования. Это помогает поддерживать их в хорошем состоянии и без запаха.
- Портативный — Многие из рассмотренных нами ковриков для упражнений поставляются с ремнем для переноски, чтобы их было легко брать с собой в тренажерный зал и обратно. Эти особенности помогают сделать эти легкие коврики более универсальными.
Резюме
Коврики для упражнений — отличный способ уменьшить шум, издаваемый во время упражнений, и коврики большего размера можно размещать под тренажерами, такими как велосипеды, гребные тренажеры и беговые дорожки, чтобы уменьшить вибрацию и звук, помогая вам выполнять упражнения тихо.
Тренажеры, как правило, производят сильную вибрацию, и чем быстрее вы бежите или ездите на велосипеде, тем больше будет звука и вибрации.
Толстый коврик поможет создать звукоизоляционный слой между машиной и полом, уменьшив удар и громкость звука, а также расстояние, на которое он распространяется.
[ad_2]
Source link